Лучшие народные средства лечения потенции
Если все вышеописанные лекарства не могут применяться из-за противопоказаний или других причин, можно прибегнуть к народным средствам, проверенным поколениями. Врачи рекомендуют на начальных стадиях нарушений, в качестве профилактики. Обычно это настойки, отвары, чаи на растительных компонентах. Эксперты оценили свойства самых эффективных средств, отзывы, рекомендации врачей, выделили альтернативные препараты для потенции без побочных эффектов собственного приготовления.
Женьшень
Известное растение в восточной нетрадиционной медицине. В Китае добывали корень, готовили настойки, отвары для приема внутрь. Это мощный афродизиак, источник энергии, тонуса, стимулятор либидо, выносливости для мужчин, женщин.
Эффективность может сравниваться с сильнодействующими синтетическими стимуляторами, но при этом он натурален, нетоксичен. В аптеках продаются спиртовые настройки на кореньях женьшеня, его можно измельчать сухим в порошок для приема внутрь, вмешивать свежим с медом.
Плюсы:
- Высокая эффективность;
- Минимальные риски развития побочных реакций;
- Разные способы приема;
- Повышение иммунитета, тонуса;
- Стимуляция либидо, эрекции;
- Низкая цена.
Минусы:
- Аптечная настойка на спирту имеет противопоказания;
- Корень женьшеня не так просто найти.
Принимать настойку можно обоим партнерам для повышения качества половых отношений. Помимо благотворного воздействия на половую сферу, растение повышает выносливость, тонус организма. Не желательно принимать незадолго до сна, так как это может спровоцировать бессонницу.
Хмелевой чай
Шишки хмеля также широко используются в народной медицине для восстановления сексуальной активности мужчины. В их составе специалисты подчеркивают наличие витаминов, кислот, биофлавоноидов, благоприятно влияющих на эрекцию, либидо.
Правильное применение гарантирует улучшение нервной системы, активизацию процессов регенерации, снижение воспалительных процессов, работу сосудов и сердца, торможение старения и др. Для лечения нужно готовить чай на шишках хмеля, принимать по ½ стакана трижды в день.
Плюсы:
- Восстановление функционирования многих органов, систем;
- Естественное восстановление баланса гормонов;
- Профилактика простатита;
- Усиление сексуального влечения;
- Седативный эффект.
Минусы:
- Есть противопоказания;
- Может способствовать ожирению.
Не стоит принимать чай из хмеля, если мужчина предрасположен к набору лишнего веса, имеет новообразования в организме. Купить шишки можно в любом отделении аптеки в виде травяного сбора. Желательно не только залить их кипятком, но и немного проварить, а после настоять под крышкой.
Вука Вука
- Биологически активная добавка способствует улучшению циркуляции крови в предстательной железе и других органах области таза. Противостоит всем негативным процессам организма, влияющим на снижение потенции, нормализует семяизвержение. Биодобавка подойдет и людям, у которых проблемы с эрекцией возникли ввиду наличия хронического простатита.
- Основа данного изделия – растительный комплекс «Зифо». В нем имеются экстракты растений, лактоза и другие элементы.
- Эффект от действия пилюли, необходимой для качественного секса, наступает через пару часов после ее приема. В целом курс лечения длится 4 недели.
- Стоимость идет от 750 до 1500 рублей.
Лечение импотенции у мужчин лекарствами и препаратами может проходить длительным курсом, если эректильная дисфункция находится в сильно запущенной стадии. Но если не все так плохо, то и быстрые изменения имеют место быть.
Цена лекарств от импотенции
Чтобы оценить стоимость возможного лечения эректильной дисфункции, нужно знать цены отдельных препаратов. Стоит отметить, что некоторые лекарства продаются по рецепту врача, хотя без рекомендации специалиста не стоит принимать любые медикаменты. Стоимость лекарств определяется их производителем, формой выпуска, объемом (количеством таблеток, миллилитров или грамм). Цены представлены в таблице:
Название препарата |
Количество |
Цена, рублей |
Виагра |
12 табл. |
5300 |
Сиалис |
1 табл. |
760 |
Папаверин |
10 ампул 2% раствора |
18 |
Левитра |
2 табл. |
1600 |
Тадасип |
4 табл. |
900 |
Химколин |
10 г |
390 |
Макси Сайз |
25 саше |
990 |
Гепариновая мазь |
25 г |
65 |
Импаза |
20 табл. |
440 |
Нитроглицериновая мазь |
30 г |
300 |
Йохимбин |
50 табл. |
195 |
Тразодон |
20 шт. |
530 |
Капли Вектор Соломона |
10 мл |
990 |
Зидена |
1 табл. |
790 |
Biomanix |
42 капсулы |
990 |
Жгучая Мукуна |
50 г |
150 |
Alfa Man |
32 табл. |
990 |
Перуанская мака |
100 мл |
195 |
Спрей М-16 |
30 мл |
990 |
Импаза
- Данный медикамент пробуждает желание к женщине за счет обеспечения прилива крови к интимным органам джентльмена. Положительно влияет на увеличение длительности эрекции, а также усиливает ощущения от близости. Курс терапии медикаментом способствует нормализации уровня тестостерона в организме кавалера и устраняет все проблемы, которые предшествуют снижению либидо и эректильной дисфункции.
- В состав продукта входят необходимые для поддержания стабильной работы мужского органа антитела. Состав медикамента не подходит тем, кто страдает непереносимостью лактозы.
- Лечебно-профилактический курс составляет 12 недель. Возможен и прием медикамента за 1-2 часа до сексуальной близости.
- Упаковка стоит от 376 рублей.
Дополнительные меры, способные нормализировать потенцию
В случае проблемного возвращения мужской силы, следует попробовать принять дополнительные меры нормализации потенции. Для этого специалисты могут вколоть в фаллос стимулирующее вещество, посоветовать качественное народное средство или ректальную суппозиторию, которые отменно воздействуют на эрективную дисфункцию.
Если потенция у шестидесятилетнего мужчины снижается, то можно прибегнуть к спортивным или гимнастическим комплексам, которые удобно выполнять в домашних условиях:
- марширование на месте с подъемом коленей;
- интенсивное вращение тазом в разные стороны;
- упражнение типа «велосипед», «мостик», «березка»;
- приседания, количество которых регулируется общей физической подготовкой и желанием пациента;
- упражнения Кегеля, направленные на подкачку мышц промежности и ЛК-мышцы.
Повысить потенцию мужчины, который уже достиг шестидесяти лет, довольно сложно, но регулярные комплексные медицинские, нетрадиционные и спортивные мероприятия приведут к успеху.
В каком возрасте у мужчин снижается потенция
Учеными доказано, что снижение потенции у среднестатистического здорового мужчины происходит после достижения 50-летнего возраста или старше. Однако проблема с эрекцией и потеря сексуального желания может возникнуть и раньше под действием негативных факторов. Причиной ранней импотенции часто становятся вредные привычки, неправильное питание, долговременное воздержание в зрелом возрасте, наличие хронических заболеваний. Определить оптимальный возраст для принятия профилактических мер можно после обследования индивидуально.
- Консервирование зелёного горошка в домашних условиях
- Тесто на беляши — пошаговые рецепты. Как приготовить вкусное тесто на беляши быстро и просто, видео
- Как научиться целоваться парню или девушке — фото и видео
Средство от импотенции
Не всегда можно решить проблему, изменив свой образ жизни и руководствуясь вышеперечисленными советами и методами. Иногда помочь могут только препараты от импотенции у мужчин. В медицине есть уйма лекарств для устранения эректильной дисфункции: таблетки, капсулы, мази и кремы, капли, гели, спреи. Их действие направлено на усиление чувствительности, улучшение притока крови к половым органам. Как правило, эффект от их применения временный. Лекарство от импотенции в 60 лет мужчине не устранит причину проблемы, однако, поможет снова ощутить себя молодым.
В наличии есть такие препараты по типу действия:
- Гормональные лекарства от импотенции. Способствуют выработке значительного количества половых гормонов у мужчины.
- Ингибиторы фосфодиэстеразы-5. Усиливают кровоток в половом члене.
- Альтернативные. Растительные и гомеопатические лекарства от импотенции.
Как повысить потенцию дома. Как повысить потенцию у мужчин естественными способами?
С определенного возраста у представителей сильного пола часто возникают проблемы с эрекцией. Вопрос, как повысить потенцию у мужчин, волнует многих. Подобное нарушение в мужском организме может стать настоящей трагедией. Причинами эректильной дисфункции могут стать стресс, малоподвижный образ жизни, принятие допинга, алкоголя, курение, неправильное питание, гормональный дисбаланс. Однако не следует паниковать. Существует много различных методов повышения потенции. Помочь справиться с проблемой могут приём современных средств последнего поколения, а также проверенные временем рецепты народной медицины.
Многие мужчины уже в зрелые годы желали бы улучшить свою потенцию. Современная жизнь крайне отрицательно влияет на мужское здоровье. Постоянное недосыпание и переутомление могут также стать причинами ослабления эрекции и полового влечения. Восстановление потенции требует времени и определённых мер.
Прежде всего, в борьбе с эректильной дисфункцией необходимо соблюдать несколько основных правил:
Репродуктивные мужские органы требует постоянной тренировки. Для любого мужчины важно избегать длительных воздержаний от секса
Он обеспечивает здоровье всему организму, улучшает качество спермы и повышает её количество. Регулярные половые контакты предотвращают дальнейшее развитие импотенции. Согласно научным исследованиям 2003 года, еженедельные оргазмы значительно понижают риски развития рака простаты.
Профилактика болезней , которые передаются половым путём. Подобные инфекции развиваются неожиданно и стремительно. Их присутствие в мужском организме помогут выявить соответствующие анализы. Однако не все представители сильного пола регулярно проходят обследования на половые инфекции. Любое недомогание должно стать причиной обратиться к врачу и пройти диагностику. Ведь поражению подвергаются не только половые органы, но и весь мужской организм.
Правильное питание должно стать одним из главных методов в борьбе с эректильной дисфункцией. Сбалансированный рацион способствует повышению потенции и обеспечивает половое влечение. В употребляемых продуктах обязательно должно содержаться большое количество фосфора – этот элемент оказывает непосредственное влияние на мужское здоровье и потенцию. Необходимо есть пищу, которая способствует выработке нужных мужских гормонов. После фосфора главным микроэлементом для мужчины является цинк. Именно он участвует в синтезе тестостерона. Дефицит цинка в организме приводит к ухудшению качества эякулята и ухудшению потенции. Также употребляемые в пищу продукты должны содержать витамин Е. Он также обеспечивает мужчине высокую потенцию и предотвращает негативные изменения в клетках половых органов. Правильное питание способствует быстрому избавлению от проблем с эрекцией, восстанавливает гормональный дисбаланс, помогает выздороветь за короткий период времени. Как повысить слабую потенцию с помощью диеты? Необходимо употреблять в пищу белковые продукты, мёд с грецкими орехами, специи, овощи и фрукты.
Отказ от алкоголя . Чем меньше мужчина выпивает спиртных напитков, тем лучше его потенция. Многие полагают, что один бокальчик вина обеспечит нужный стимул для секса. Однако это не так. Например, при простатите любой алкоголь абсолютно противопоказан. В ситуации, когда неизвестна точная причина ослабления потенции, алкоголь необходимо полностью исключить из своей жизни.
Избавьтесь от лишних килограммов . Избыточный вес также может вызывать понижение потенции. Чтобы, не спеша сбросить лишние килограммы, начинайте каждое утро с зарядки. Занимайтесь спортивными упражнениями и в течение дня, посещаёте тренажёрный зал.
Полноценный сон поможет восстановить силы организма. Хроническое недосыпание, переутомление, слабость крайне отрицательно сказываются на эректильной функции мужчины. Крайне важно всегда высыпаться и отдыхать после работы.
Другие методы
Массаж яичек. Подробности смотрите в видео врача уролога-андролога Екатерины Макаровой:
Гирудотерапия. Пиявки ставят на определенные точки живота, паха и поясницы. Выделяемые ими вещества эффективно разжижают кровь.
Йога. Улучшению циркуляции крови в районе малого таза способствуют позы «мост», «саранча», «кобра», «лук» (проиллюстрированы ниже). В позе нужно задержаться на 5 секунд, дышать при этом размеренно.
«Мост»
«Кобра»
«Саранча»
«Лук»
Для улучшения и сохранения потенции важно вести здоровый образ жизни. Нужно отказаться от курения и алкоголя
Обязательна ежедневная физическая активность (минимум зарядка).
Причины импотенции у мужчин после 50
Почему снижается сексуальная активность мужчины? Снижение потенции после 50 лет имеет разные причины, как физиологические, так и патологические, связанные с различными заболеваниями.
Физиологические причины
К физиологическим причинам снижения потенции у мужчин относятся:
- Снижение уровня мужского полового гормона тестостерона в крови. В номе данный показатель равен 350-1000 нг/дл. У молодых парней это верхняя граница нормы, начиная с 30 лет показатель снижается и в 50 лет соответствует нижним границам нормы. Это способствует снижению полового влечения и всех остальных звеньев полового акта.
- Изменение активности центральной нервной системы у мужчин после 50. В ней теперь преобладает не возбуждение, как в молодости, а торможение, но чаще эти процессы уравновешивают друг друга.
- Возрастные изменения в стенках кровеносных сосудов. Они становятся менее эластичными, поэтому во время полового возбуждения расширение сосудов и прилив крови к пенису происходит не так быстро, как в молодости. Может развиться сосудистая импотенция.
Возрастное содержание тестостерона в крови мужчин
Если знать и учитывать особенности возраста, то проблемы с потенцией в 50 лет можно решить путем коррекции поведения мужчины и его партнерши во время половых контактов.
Патологические причины
В основе возрастных нарушений потенции у мужчин могут лежать многие причины. Во второй половине жизни у мужчин часто развиваются различные хронические заболевания, появляются вредные привычки, которые и становятся причиной нарушения потенции. К таким причинам относятся:
- Многолетнее курение и злоупотребление спиртным. И в том, и в другом случае страдает кровеносная система: наступает стойкое сужение сосудов, что препятствует развитию эрекции. Пьющие мужики часто не соглашаются с этим, так как на фоне приема алкоголя эрекция может улучшаться. Это коварное свойство этанола: он сначала на короткий период времени резко расширяет сосуды (способствует наступлению эрекции), а затем вызывает длительное стойкое их сужение. Чем длительнее увлечение спиртным, тем более слабая потенция.
- Нарушение питания с употреблением большого количества калорийной (жирной, сладкой, сдобной) пищи. Это приводит к изменению обмена веществ и связанных с ним гормональных и холестериновых нарушений.
- Малоподвижный образ жизни – способствует нарушению кровообращения и появлению эректильных дисфункций.
- Нарушение холестеринового обмена и связанные с ними заболевания сердца и сосудов. Мужчины подвержены этой патологии чаще, чем женщины, особенно, если в роду были такие заболевания, как инфаркт миокарда и ишемический инсульт. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, что мешает их расширении и приливу крови в малый таз во время половых контактов.
- Ожирение. Дает толчок усилению любых гормональных нарушений и нарушений холестеринового обмена, поэтому отрицательно сказывается на потенции.
- Сахарный диабет 2-го типа, при котором организм теряет способность усваивать глюкозу, развивается в основном после 40-50 лет и вызывает стойкое сужение мелких артерий, в том числе, в области малого таза, что снижает качество эректильной функции.
- Хронические воспалительные заболевания и доброкачественные опухоли предстательной железы (простаты). Хронический простатит с постоянными ноющими болями и нарушением мочеиспускания не способствует полноценной сексуальной жизни.
- Перенесенные и не полностью вылеченные половые инфекции – гонорея, трихомониаз, хламидиоз и др. Постоянный, незаметно протекающий воспалительный процесс в половых органах и нижних мочевыводящих путях нарушает кровообращение, обменные процессы и подавляет сексуальную функцию. У мужчины развивается слабая потенция.
- Заболевания позвоночника – остеохондроз и грыжи пояснично-крестцового отдела с ущемлением конского хвоста – конечного отдела спинного мозга, в котором находятся центры, отвечающие за работу мочеполовой системы.
- Значительно повышенные физические нагрузки и частые стрессы – не способствуют поддержанию нормальной потенции у мужчины.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. К таким препаратам относятся некоторые лекарства для снижения артериального давления (Энап, Метилдопа, Капотен), антидепрессанты (Амитриптилин), транквилизаторы (Прозак, Седуксен) и др.
Как повысить потенцию у мужчин после 50, если она связана с перечисленными проблемами, подскажет урогог-андролог, он же подберет лекарственные препараты и БАДы для восстановления мужской силы.
Как повысить потенцию после 50 лет
О том, почему у мужчины снижается сексуальная активность и как поднять потенцию в 50 лет, может рассказать только лечащий врач после предварительного обследования пациента. Врач объясняет, что все нарушения успешно лечатся. Он назначит комплексную терапию с учетом всех особенностей возникших нарушений, их причин и наличия сопутствующих заболеваний. В состав комплексного лечения входят:
- корректировка режима дня, нагрузок, питания и отношений с партнершей;
- медикаментозное лечение;
- немедикаментозные методы:
- физиопроцедуры;
- ЛФК;
- массаж;
- рефлексотерапия;
- психотерапия.
Медикаментозное лечение импотенции в 50 лет
При наличии у мужчины сердечно-сосудистой (стенокардия, высокое АД) или эндокринной (сахарный диабет, ожирение) патологии он проходит лечение одновременно у уролога-андролога и терапевта (кардиолога, эндокринолога). Чтобы улучшить потенцию после 50 лет, нужно проводить лечение сопутствующих заболеваний.
При легких нарушениях потенции, связанных с недостаточной секрецией тестостерона, для ее поддержания назначают фитопрепараты или биодобавки к пище (БАДы), стимулирующие выработку гормона или лекарства, содержащие синтетический тестостерон (Небидо), витамины, минералы.
При значительных нарушениях эректильной функции назначают препараты, подавляющие действие фермента, препятствующего быстрому расширению сосудов пениса (группа иФДЭ-5). Самыми безопасными из них являются Сиалис и Левитра.
ТОП-3 наиболее эффективных препаратов
- Небидо (Байер, Германия). Содержит тестостерон, выпускается в ампулах с раствором по 4 мл (в 1 мл 250 мг тестостерона), 1 ампула в упаковке. Данный препарат вводится внутримышечно, увеличивает половое влечение. Дозировка подбирается врачом индивидуально. Противопоказан при раке простаты. Цена упаковки около 5000 руб.
- Сиалис (Эли Лилли, Швейцария). Содержит тадалафил (иФДЭ-5), выпускается в таблетках по 2,5, 5 и 20 мг, от 1 до 28 шт. в упаковке. Действие в виде прилива крови и мощной эрекции начинается через 16 – 30 минут после приема и продолжается 36 часов. Поднять потенцию может только при наличии полового возбуждения. Назначают ежедневно (в дозе 2,5 или 5 мг), или разово, за 30 минут до начала секса в дозе 20 мг. Практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний. Одна таблетка Сиалиса 20 мг стоит более 1000 рублей. Дешевле можно приобрести дженерики (аналоги) Сиалиса – Динамико Лонг, Тадалафил-СЗ, Фреймитус и др.
- Левитра (Байер, Германия). Содержит варденафил (иФДЭ-5), выпускается по 20,10 или 5 мг (от 1 до 20 табл. в упаковке). Действует так же, как все Сиалис, Имеет минимум побочек и противопоказаний. Позволяет поднять потенцию при наличии полового влечения: мощная эрекция развивается через 25 минут и длится более 8 часов. Препарат дорогой (1000 руб. за 1 таблетку 20 мг), его можно заменить более дешевыми дженериками Сиалиса.
Таблетки для лечения импотенции в 50 лет
Виагру после 50 лет назначают при отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний.
О других лекарственных средствах для улучшения потенции читайте в нашей статье «ТОП препаратов для повышения потенции у мужчин».
- Физиолечение – для устранения последствий стрессов назначают электрофорез с успокаивающими препаратами. С нарушениями эректильной функции помогают справиться ректальная электростимуляция и лазеротерапия. Восстанавливает гормональное равновесие трансцеребральная ультравысокочастотная терапия.
- Массаж. Общий массаж гармонизирует, восстанавливает силы организма, тонизирует ЦНС. Сегментарный (в том числе баночный) массаж восстанавливает потенцию.
- Рефлексотерапия – воздействие на акупунктурные точки (АТ), расположенные на поверхности тела и рефлекторно связанные с органами малого таза. С помощью этого древнекитайского метода лечатся любые сексуальные расстройства. Результат: можно полностью восстановить потенцию, увеличить продолжительность полового акта.
- Психотерапия. Почти все расстройства потенции сопровождаются психологическими расстройствами, которые усугубляют их течение. Курс психотерапии устраняет последствия острых и затяжных стрессов, возвращает мужчине уверенность в своих силах.
Лечебная диета
Комплексное лечение импотенции немыслимо без соблюдения диеты. У мужчин после 60 лет несколько уменьшается потребность в животных белках и углеводах, и все это необходимо учитывать при составлении меню. Эрекция, поднять которую хотят большинство мужчин в преклонном возрасте, хорошо укрепляется при употреблении следующих продуктов:
- фрукты и ягоды в свежем виде (до 200 г в день) — в них содержатся необходимые для организма минералы и витаминные комплексы;
- овощи, преимущественно зеленые и принадлежащие к семейству крестоцветных;
- орешки, преимущественно фисташки, бразильские и грецкие в сочетании с сухофруктами и медом — очень хорошее средство, чтобы повысить потенцию;
- зерна и бобовые, особенно если имеет место сахарный диабет;
- богатые омега-3 кислотой жирные сорта рыбы, желательно морской;
- кисломолочные продукты и сыры.
Чтобы сохранить потенцию или улучшить ее, следует откорректировать свой рацион питания
Сиалис
- Состав мгновенного действия справляется со сниженной эректильной функцией плейбоя. После потребления данного медикамента происходит устранение застоев, препятствующих тонусу гладких мышц артерий в тканях полового органа. В результате в органе усиливается циркуляция крови. Для запуска процесса эрекции требуется лишь сексуальный раздражитель в виде физической стимуляции.
- Основной компонент состава – тадалафил. «Сиалис» принимается за 15 минут до занятия любовью.
- Среди явных противопоказаний – возраст до 18 лет. Среди побочных реакций можно выделить расстройство пищеварительной системы и головную боль.
- Цена медикамента в среднем составляет 1000 рублей.
Проанализируем другие лекарства от импотенции, которые лучше чем Виагра по отзывам мужчин и более востребованы для профилактики.
Источники
- 1. Комплексное лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы, симптомов нижних мочевых путей и эректильной дисфункции, как фактор улучшения качества жизни мужчин пожилого и старческого возраста. 11.08.2009. 11.08.2009
- 2. Shabsingh R. ,Perelman M.A. Health issues of men: prevalens and correlations of erectile dysfunction. J Urol 2005;174:662-667
- 3. Machtents S.,Gansslen A., Pohlemann T., Stief C.G. Erectile dysfunction in relation to traumatic pelvis injuries or pelvic fractures. BJU Int. 2001;87:441-448
- 4. Рынок БАД для повышения потенции: основные тренды и лидеры продаж Текст научной статьи по специальности «Экономика и бизнес» Бикбова Майя, Прожерина Юлия
- 5. THE POTENCY OF 60 YEARS FOR MEN — WAYS TO IMPROVE, RISKS TO HEALTH, TREATMENT MaxisizeArticleHow to increase the potency after 60 years 19 September 2018 Barbara Cimic
- 6. Мазо Е.Б.,Гамидов С.И., Иремашвили В.В. Эректильная дисфункция Москва, 2008; с 46-67
- 7. Живов А. В. Оценка влияния лечения эректильной дисфункции на качество жизни больных. РМЖ. Урология. 2017;с. 560 — 563
- 8. Montorsi F. Assessment, diagnosis, and investigation of erectile dysfunction. Clin Cornerstone. 2005;7:29-35
- 9. Nieschlag E., Swerdloff R., Behre H.M. Investigation, treatment and monitoring of late-onset hypogonadism in males ISA, ISSAM, and EAU recommendations. Eur Urol 2005; 48: 1-4
- 10. Francis S.H., Corbin J.D. Molecular mechanisms and pharmacokinetics of phosphodiesterase-5 antagonists. Curr Urol Rep 2003; 4:457-465
Что такое эректильная дисфункция
Это понятие отражает неспособность мужчины совершить полноценный половой акт из-за сниженной или полностью отсутствующей эрекции. В таком состоянии отмечается недостаточная твердость пениса, из-за чего интимная близость не может состояться. Причины эректильной дисфункции в пожилом возрасте:
- снижение секреции тестостерона;
- выраженный гипогонадизм;
- снижение чувствительности полового члена к вибротактильной иннервации;
- уменьшение в половом члене количества эластических и коллагеновых волокон, гладкомышечных клеток, нервных волокон;
- повреждение гладкомышечной ткани кавернозных тел из-за повышения активности NO-синтазы.
Эти причины импотенции у пожилых мужчин связаны с возрастом. Существуют и факторы риска развития эректильной дисфункции. К ним относятся сопутствующие заболевания, которые часто наблюдаются у людей зрелого возраста. Самое большое значение среди них имеют сердечно-сосудистые патологии и сахарный диабет. К нарушению эрекции также приводят:
- атеросклероз;
- артериальная гипертензия;
- курение;
- гиперхолестеринемия;
- низкая физическая активность;
- простатэктомия при раке предстательной железы;
- прием гипотензивных и гиполимидемических препаратов, антиандрогенов, ингибиторов 5-альфа-редуктазы;
- злоупотребление алкоголем;
- грыжа позвоночника;
- болезнь Паркинсона или Альцгеймера;
- доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ).
В зависимости от причины развития эректильная дисфункция делится на органическую и психогенную. Первая связана с сопутствующими заболеваниями, вторая – с психологическими факторами. Иногда диагностируют и смешанную форму импотенции. Вне зависимости от этиологии, дисфункция проявляется в виде следующих симптомов:
- для возбуждения требуется больше времени, чем раньше;
- половой член не поднимается полностью и не достигает своих максимальных размеров;
- снижается яркость ощущений во время интимной близости;
- после семяизвержения половой член быстро расслабляется;
- яички уменьшаются в объеме, становятся не такими упругими;
- снижается уровень либидо.
Эффективные таблетки
Если была диагностирована импотенция в 60 лет, лечение должно быть комплексным. Поэтому врач может назначить пациенту прием специфических медикаментов. Препараты являются ингибиторами фосфодиэстразы 5. Особенность медикаментов заключается в том, что у них практически нет возрастных ограничений. Если у мужчины нет хронических патологий сердца и печени, то эти лекарства можно принимать тем, кому исполнилось далеко за 60 лет.
Важно понимать, что медикаменты действуют определенное время, то есть они не способны полностью восстановить работу эректильной функции, а могут лишь на время вернуть половую силу. Зачастую таблетки действуют от 4 до 12 часов, что напрямую зависит от того, какой препарат был использован
Возрастная эректильная дисфункция может быть временно восстановлена такими препаратами:
- Силденафил С3. Медикамент отличается невысокой стоимостью, а также хорошей переносимостью организмом. Пить лекарство необходимо либо по индивидуальной схеме, либо стандартно по 50-100 мг примерно за 1 час до вступления в половой контакт.
- Сиалис. Один из наиболее известных и эффективных ингибиторов ФЭД-5, который инструкция по применению не запрещает принимать после употребления алкогольных напитков. Желанный эффект после приема препарата может сохраняться до 36 часов, при этом принимать его следует за 20-60 минут до интимной близости.
- Зидена. Еще один медикамент, который хорошо переносится организмом, вне зависимости от возраста пациента. Как уверяет большинство врачей, именно это лекарство отличается мягким действием. Принимать его следует в дозировке 10 мг за 1 час до занятия сексом.
- Левитра. Характеризуется средство высокой эффективностью и быстродействием. Восстановление утраченной потенции происходит уже спустя 20 минут после приема медикамента, при этом достигнутый эффект сохраняется от 12 до 36 часов.
Перед началом лечения обязательно необходимо посоветоваться с урологом или андрологом, а также пройти медицинское обследование, поскольку у медикаментов имеются противопоказания к приему. Так, например, недопустима подобная терапия пациентам, у которых имеются острые нарушения в работе гепатобилиарной, сердечной или сосудистой системы, почечная недостаточность.
Какие упражнения рекомендованы для здоровья половой системы
Какие ежедневные физические занятия поддерживают в тонусе мужское здоровье:
- Ходьба на ягодицах. Садимся на пол с вытянутыми вперед ногами и идем на ягодицах несколько шагов вперед и назад. Опора все время только на вашу заднюю точку и на ягодицы. Стопы не используем.
- Напряжением лк-мышцы качайте с утра ваш половой орган. Именно с утра, когда он стоит. Сжимайте лк-мышцу так, чтобы интимный орган качался подобно маятнику. Лк-мышца — это та самая, напрягая которую, когда вы пошли по-маленькому, вы выдавливаете последние струи жидкости. Начинайте с 20 покачиваний и прибавляйте с каждым днем на 5-10 больше.
- Бег очень полезен для эрекции. Нужен стабильный бег. Лучше, если он ежедневный или хотя бы через день. С утра или вечером — кому как удобно. Постепенно увеличиваем время бега с 15 минут до хотя бы 30 минут. Важна не скорость бега, а именно время.
- Приседания тоже хорошо гоняют вашу кровь в тазу. Во время неподвижной работы старайтесь хотя бы через каждые 2-3 часа приседать по 20 раз за один заход. Особенно если у вас сидячая работа.
- Растяжка паховых мышц полезна, но должна быть в меру и без фанатизма. Делается она путем вращения прямой ноги. Ногой описывается овал или круг. Крутим ногу в положении лежа на спине или стоя. Если вы стоите, должна быть опора в виде турника, например, схватитесь за него одной рукой. Можно поднимать ноги до уровня головы, кому как позволяет растяжка. В процессе выполнения растяжки в области паховых мышц может быть характерный звук.
Тонкости по выполнению упражнений
Ключ к вашему успеху — это постоянство упражнений! Другими словами — стабильность или частота
Не забывайте про это важное условие.
Если вы пробежали всего 1 раз за неделю и ждете результатов как манны небесной, то вы обманываете сами себя.
Обязательны к выполнению для половой жизни джентльмена стабильные занятия спортом, физкультура, активные занятия. Лучше на свежем воздухе
Это поможет избежать застойные явления, нормализовать кровообращение и кардио.
Лишний вес, пивной живот — это прямая дорога к проблемам в интимной жизни и низкому тестостерону.
Восстановление после лекарств
Лекарственные средства могут не только восстановить, но и нарушить потенцию. В последнем случае производится коррекция терапии. Например, у мужчин с артериальной гипертензией отменяются бета-блокаторы и тиазидные диуретики. Данные препараты заменяются на альфа-адреноблокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента.
Антидепрессанты и нейролептики, применяемые для лечения депрессии, также оказывают негативное влияние на потенцию. После их отмены некоторые мужчины страдают эректильной дисфункцией не один год. Наименее вредны для потенции антидепрессанты, не влияющие на серотониновые рецепторы: «Бупропион», «Тразодон». Препараты с коротким периодом полувыведения можно периодически отменять.
В ряде случаев схему лечения менять нельзя. Выходом из ситуации является корректирующая терапия, включающая ингибиторы ФДЭ-5, растительные препараты (йохимбин, перуанская мака).
Потенция опосля 60 лет – какая она?
Потенция у парней и в 20, и в 60 лет зависит от уровня полового андрогена – тестостерона. Он отвечает за свойство интимной жизни:
- силу сексапильного влечения к дамам;
- крепость эрекции;
- длительность полового акта;
- главные характеристики семенной воды.
С годами репродуктивная функция потухает и размер выработки тестостерона миниатюризируется – это естественный физиологический процесс. Чтоб вернуть его прежний баланс, нужно активизировать его последующую выработку.
Нередко причинами уменьшения нормы половых гормонов стают:
- приобретенные патологии всех внутренних органов;
- пристрастие к вредным привычкам;
- неподвижный стиль жизни;
- гормональные (Гормоны — биологически активные вещества органической природы) сбои;
- прием неких медикаментов.
Устранив эти причины либо скорректировав их, можно существенно повысить выработку полового андрогена и секс опосля 60 лет опять станет таковым, как в юности.