Как можно сделать коврики из крышек от пластиковых бутылок: способы соединения модулей

Массажный коврик для детей своими руками: 100% пользы и никакого вреда

Поделки из пластиковых пробок

Если брать в расчет поделки из пробок от пластиковых бутылок, то здесь тоже можно создать несколько интересных элементов декора. Будет обыгрываться в основном их форма или цвет.

Из таких пробок можно сделать:

  • детские игрушки;
  • украшения для сада;
  • аппликации;
  • мозаики;
  • магниты;
  • массажные коврики.

Детские развлекалки

Из пластиковых пробок можно сделать маленькие игрушки. Для этого рисуется эскиз и, следуя нему, крышки склеиваются между собой с помощью супер клея. Одной из наиболее простых вариантов игрушки является гремучая змея.

Украшения для интерьера и сада

Крышки также можно использовать для создания декоративных поделок для украшения интерьера и сада. Благодаря своей форме и цвету, некоторые пластиковые крышки могут спокойно заменить мощение в некоторых местах. Правда, перед этим стоит подготовиться, так как работа непростая.

Нужно выбрать легкие породы дерева, и выстелить ими расстояние, отмеченное как будущая дорожка. После этого, на древесину наносится первый слой крышек. Если орнамент будущей дорожки вас устраивает, то следует закрепить все клеем и морилкой.

Аппликации

Из-за своей формы и разницы цветов, можно смело использовать пластиковые пробки как части аппликации. Для начала, подберите пробки разных цветов, и желательно, одной формы. Если вы делаете всю работу с помощью пробок заданного размера, добавлять большие пробки не рекомендуется.

Наметьте схему с помощью, которой будете клеить аппликацию. Пробки можно, как и сворачивать, так и мять в руках. Пластик, как правило, очень мягкий, и если перед этим слегка нагреть его, то он будет довольно податливым. Потребуются ножницы. Поделку рекомендуется выполнять совместно с детьми.

Мозаика

Самый популярный вариант, для которого используют пластиковые пробки

В мозаике нет главного рисунка, и совсем неважно, что именно вы попытаетесь собрать. Тут главное, какие именно пересечения цветов вы встретите на своем жизненном пути. Пробки нужно подбирать именно по этому критерию, чтобы потом сложить их как единое целое

Пробки нужно подбирать именно по этому критерию, чтобы потом сложить их как единое целое.

Есть огромное количество примеров во всемирной сети, когда пробки использовали как часть мозаики, и делали красивые проекты. С помощью простоты формы можно выбирать любой орнамент, и выкладывать пробки так, как вы задумали с самого начала.

Магниты

Не самый очевидный вариант поделок, но все-таки тут можно придумать много интересных идей. Как правило, используется та же техника, что для аппликации и мозаики.

Из-за своей формы, в пластиковую пробку можно легко засунуть обычный круглый магнит. Если прикрепить его клеем с внутренней стороны, то вы получите аккуратный магнит, который можно клеить на металл. И если таких магнитиков несколько, прямо из них можно собирать мозаику. Это будет уже не обычная мозаика, а магнитная. Но все равно, будет приятно иметь ее хотя бы на своем холодильнике, и собирать в причудливые картины, сделанные рукотворным образом магниты.

Массажные коврики

Массажные коврики могут быть изготовлены вами в домашних условиях. Только сам процесс долгий, и требует больших затрат времени. Если вы вдруг захотите получить данный продукт рукотворным образом, постарайтесь выполнить все пункты как следует:

  • Купите обычную тканевую подкладку, с плотностью в три слоя. Если она окажется недостаточно мягкой и эластичной, попробуйте подшить вручную, для этого потребуется только нитка и иголка.
  • Когда сама форма будет походить на привычный коврик, пришло время обшивать её пластиковыми пробками. Но для начала, потребуется купить в галантерейном магазине кнопочные штыри. Это маленькие и удобные приспособления, которые работают по принципу кнопки. С одной стороны, фиксирующее крепление, которое цепляется за отверстие. Обе детали продаются в комплекте, и стоят недорого. Вам потребуется купить ровно столько штук, сколько будет на коврике пробок.
  • Берется пробка, в нее всаживается штырь. С внутренней стороны коврика всаживается второй. После чего требуется соединить пробку с ковриком. Процесс повторяется столько раз, сколько у вас пробок и штырей.

Так что, не стоит думать, что из пробок как винных, так и пластиковых, нельзя сделать нормальные поделки. Другой вопрос в том, а стоит ли тратить на них свое личное время и силы, и как долго вы сможете находить этим вещам достойное применение.

Инструкция по созданию коврика

Здесь речь пойдет о массажном коврике, который будет полезен для всех членов семьи. Вам хватит одного вечера, чтобы создать необычное украшение для дома, которое будет полезно и для здоровья. Немного терпения и внимательности — и необычный массажер готов.

Вы можете сделать его в произвольной форме, а можете заранее продумать форму, размер и даже рисунок изделия.

Вот что понадобится:

  • большое количество пластиковых крышек;
  • шило для проделывания отверстий;
  • прочная леска.

В первую очередь необходимо проделать отверстия в крышках по бокам — лучше всего это делать по принципу креста. Теперь представьте, как будет выглядеть ваш коврик.

Выложите на полу узор и зафиксируйте его любым способом (зарисуйте или сфотографируйте).

Выложенные пробки насаживайте змейкой на леску по рисунку, ряд за рядом.

В результате должна получиться длинная “змейка”. Затем отберите крышки первого ряда и насадите их на леску в другие – расположенные противоположно.

Так, собрав первый ряд, переходят к сбору второго, а потом и третьего. Остается только подтянуть концы и надежно закрепить их. Вы можете воспользоваться приведенной схемой, а можете попробовать самостоятельно составить оригинальный рисунок.

Виды

Формы

Форма выбирается исходя из ваших личных предпочтений, условий и возможностей. Круг, квадрат, прямоугольник или овал – выбор за вами.

Порекомендовать использование коврика для массажа стопы ребенку должен ортопед.

Чаще встречаются прямоугольные или квадратные варианты.

Размер

Он может быть разным: от небольшого (как прикроватный коврик), до внушительных размеров. Некоторые родители предпочитают застелить таким половичком все пространство детской. А иногда делают несколько отдельных небольших фрагментов с массажной поверхностью, а потом укладывают их близко друг к другу.

Кроме укрепления ног, массажный коврик подает сигналы в мозг, тем самым тренирует его работу, развивая отделы, которые отвечают за память, мышление, речь.

Помните, если половичок небольшой, на нем будет неудобно выполнять упражнения. Ведь это только в самом начале малыш просто стоит, с возрастом нужно будет выполнять на нем определенные упражнения.

Детские коврики для массажа стоп имеют несколько видов.

Материалы

Здесь возможны вариации. Главное, что потребуется:

  • плотная ткань (типа «джинса»);
  • покрывало, которым вы уже не пользуетесь;
  • кусок резины или резиновый коврик (подойдет половичок для йоги);
  • ламинат.

Коврики различаются по материалу, из которого они сделаны.

Элементы для пошива

Подойдет все, что только можно пришить:

  • пуговицы;
  • деревянные и акриловые бусины;
  • крышки от пластиковых бутылок;
  • подставки под горячее;
  • губки для мытья посуды;
  • кольца для штор;
  • бигуди;
  • карандаши;
  • стержни для шариковых ручек;
  • решетки для кухонных моек;
  • толстая тесьма или веревка.

Они могут быть мягкими и эластичными, для детей первых лет жизни, а могут быть довольно-таки жесткими, для деток постарше.

И этот список можно дополнять бесконечно.

Есть варианты подстилок с вшитыми элементами: маленькими мешочками, наполненными крупой или песком.

Выбирать ортопедический коврик нужно, исходя из возраста ребенка.

Элементы, которые можно приклеить

Как говорится, что нельзя пришить, можно приклеить. И это абсолютно верно в отношении создания массажной поверхности.

Самим можно сделать коврик из каштанов, камушков, крышек от бутылок, различных жгутов.

Приклеить можно:

  • камешки (натуральные морские или искусственные для аквариума);
  • зерна кофе;
  • фасоль или горох;
  • скорлупу от грецких орехов;
  • деревянные элементы: кубики, бруски, диски.

Тактильные модели

Для изготовления тактильных моделей важно использовать как можно больше разных «на ощупь» элементов. Поэтому к вышеперечисленным деталям добавляют липучки, молнии, разные по фактуре ткани

Для ребенка от 1 года до 3 лет необходимо выбирать мягкое покрытие с небольшими неровностями.

Развивающие модели

Изготавливаются с использование разных предметов и фрагментов, и отличаются наличием цифр или букв, разных геометрических фигур или элементов окружающего мира (цветы, бабочки, река, мост и т. д.)

Дети воспринимают их, как игрушку и занятия на таком коврике не вызывают в них агрессии.

Прогноз лечения и профилактики плоскостопия

Плоскостопие — серьезная патология, требующая комплексного подхода к лечению. Нельзя игнорировать проблему. Прогноз зависит от запущенности патологического процесса. Полностью излечить патологию возможно в детском возрасте. Взрослым приходится бороться с неприятным явлением на протяжении всей жизни. Без соответствующего лечения плоскостопие осложняется суставным артрозом, сколиозом, искривлением пальцев на ноге.

Не допустить возникновение заболевания помогают простые профилактические мероприятия:

  1. Побольше ходите по неровным поверхностям босиком (песке, гальке). Чтобы избежать травматических повреждений, купите плоскостопный коврик за символическую цену. Домашнее приспособление сделает лечебный массаж уставшим ступням, исправит видимые и невидимые деформации ног.
  2. С детства выработайте привычку носить удобную обувь. Последняя формирует стопу. Огромные каблуки, тесные ботинки замените ортопедической обувью.
  3. Регулярные гимнастические упражнения улучшают работу мышечно-связочного аппарата.

Ортопедический коврик — массажный предмет, который используется для лечения различных деформаций стоп, имеет немало положительных отзывов. Изделие является альтернативой пешим прогулкам по неровным поверхностям.

Статья проверена редакцией

Нравятся ли детям эти изделия (отзыв о)

Массажный коврик – замечательное средство для профилактики и лечения плоскостопия у детей. Кроме того, занятия на нём можно превратить в увлекательную игру, которая, безусловно, понравится каждому ребёнку.

Условно стопу можно разделить на несколько участков, каждый из которых отвечает за определённый орган. Выступы на ортопедическом коврике стимулируют эти участки.

Также выступы способны стимулировать иммунитет и мозговую деятельность ребёнка. На стопе возле пятки также находится сегмент, отвечающий за хорошее настроение, следовательно, занятие на коврике способно стимулировать и хорошее настроение ребёнка.

У детей такое изделие, прежде всего, помогает сформировать правильный свод стопы, в юном возрасте косточки легче поддаются корректировке . Полезен ортопедический коврик и детям, перенёсшим рахит, а также для профилактики сколиоза, который гораздо сложнее лечится у детей старшего возраста. Занятия на таком коврике полезны и взрослым – стимулируется кровообращение и тонизируется организм в целом, так можно предотвратить варикозное расширение вен и снять усталость.

Ортопедические коврики, которые продаются в магазинах, коротковаты, и для того, чтобы малыш бегал по такой дорожке, придётся покупать несколько и складывать в одну линию. Массажный коврик несложно сделать своими руками  — стоит только подключить фантазию.

Само изготовление можно превратить в весёлую игру, кроме того, это убережет маму от лишних трат.

Зачастую мы не задумываясь выкидываем пластиковые бутылки с крышками, а ведь они тоже отлично подойдут для массажа.

Итак, для следующего варианта ортопедического коврика нам понадобятся:

  • крышки от пластиковых бутылок (количество и цвет на ваше усмотрение);
  • основа из ковролина или плотной ткани;
  • шило и плотные нитки или леска.

Коврик из пластиковых крышек

В любом творческом процессе главное — проявить фантазию, однако, есть некоторые простые советы, которым стоит последовать. Если вы решили узнать, как сделать массажный коврик для детей своими руками, то вам нужно выбрать один из двух способов изготовления, когда рельефные элементы:

  • нашиваются сверху на основу;
  • засыпаются между слоями ткани.

Рассмотрим сначала второй метод. Такое изделие получается более безопасным. Ребенок шагает по тканевой основе, под которой ощущается фактура массажных частиц. У малыша не будет соблазна оторвать мелкие предметы и положить их в рот.

Форма этой вещи может быть любой. Проще всего сделать обычный прямоугольник или квадрат. Если у вас есть опыт шитья, выполните фигурные варианты в виде овощей, фруктов, бабочки, божьей коровки, солнышка, тучки и любого другого объекта. В них рельефным может быть и основа, и декор.

Берете тканевую основу и сшиваете ее в виде мешка. Хорошо, если низ взять плотнее. Верхняя часть, по которой будут ходить, изготовьте из бязи. Нельзя использовать слишком тонкий материал типа марли: наполнитель его прорвет.Чтобы сделать прямоугольный коврик с наполнителем, нужно следующее:

  1. Можно постепенно насыпать крупу полосками вдоль узкой стороны коврика и застрачивать через 5-10 см.
  2. Чтобы сделать квадраты или прямоугольники с разным чередующимся внутренним рельефом, стоит сначала прострочить длинные кармашки снизу вверх «мешка», заполняя их крупой, фасолью, шариками и другими мелкими элементами, застрачиваете ткань в перпендикулярном направлении.

Массажные коврики-дорожки своими руками делаются такими же способами, о которых говорилось выше. Разница только в форме основы. Здесь берется длинная полоса, но по ширине она может быть достаточно узкой, например, соответствующей ширине расставленных на уровне плеч ног ребенка. Чем младше малыш, тем уже можно сделать дорожку. Со временем ее можно расширить. В любом случае лучше исходите из тех материалов, которые имеются в наличии.

Массажный коврик своими руками делается всегда тщательно и с любовью, поэтому создавая самостоятельно или заказывая его, можете быть уверены, что вашему малышу изделие обязательно понравится.

Обычно малыши сначала проверяют его на прочность, исследуют, нельзя ли что-то отсоединить, оторвать, а потом с удовольствием занимаются предлагаемыми занятиями: пройти, прошагать, перепрыгнуть мостик, лужу, камень и т. д. Главное — заинтересовать ребенка и разыгрывать разные варианты сценок, тогда скучное «надо» превратится в приятное «хочу».

Итак, вы прочитали, что массажные коврики своими руками для детского сада или дома делаются достаточно просто. В ход идут любые материалы, которые имеют разную фактурную поверхность. Выбирайте понравившуюся идею и начинайте создавать свой оригинальный инструмент для оздоровления.

Мозаика

Главный плюс состоим в том, что поделка создается не одним способом. Для начала советуют собрать точное количество материала, использующегося в дальнейшем, потом найти эскиз-картинка.

Три способа, помогающие в изготовке панно:

  1. Скрепить, пользуясь клеем, крышки для пластика. Рисунок также приклеиваем на картон.
  2. Склеиваем пробки. Можно на деревянное основание, применяя гвозди. Основой может служить доска, стена, фанера. С такой техникой легко сделать забор.
  3. Прикрепляем пробки к даче, которую изготавливали из кирпича и бетона. Но для этого шага необходим раствор. Приобретите его в любом магазине.

Закончив все три акта, наслаждайтесь своим трудом. Мозаика обязательно станет самым красивым украшением в доме, сольется с вашим интерьером, станет чем-то необычным.

Почему нужно лечить

Человеческие стопы состоят из множества маленьких косточек, которые между собой соединены мышцами и связками. Благодаря такой сложной структуре стопа может пружинить, а это дает возможность человеку ходить, бегать или прыгать.

Человеку приходится нелегко, если у него развивается плоскостопие. Обувь при плоскостопии, подобранная в специализированном магазине, не спасает от усталости и боли, только слегка тормозит процесс деформации. Во время движения стопы не выполняют свою прямую функцию, и вся нагрузка направляется на скелет. В результате со временем развиваются всевозможные болезни опорно-двигательного аппарата: радикулиты, грыжи, артрозы.

Существует три степени плоскостопия

Особенно опасно для здоровья человека запущенное продольное плоскостопие 2 степени. Лечение при таком диагнозе комбинированное. Ведь недуг может спровоцировать появление массы проблем со здоровьем:

  • на большом пальце ноги появляется болезненный нарост, называемый в народе косточкой, что сильно деформирует стопу;
  • мозоли, вросшие ногти, пяточные шпоры – верные спутники плоскостопия;
  • с возрастом происходят изменения в коленных суставах, которые, если не лечить, могут привести к деформации конечностей и инвалидности;
  • диагностируется нарушение бега кровяного потока, наблюдается отечность, боли в ногах (особенно в лодыжках);
  • почти у всех пациентов появляются серьезные проблемы с позвоночником, нарушается осанка;
  • у детей стремительно развивается сколиоз;
  • есть риск приобрести варикозное расширение вен.

Полностью восстановить свод стопы нереально, но при выполнении всех рекомендаций врачей можно не только избавиться от боли, но и остановить деформацию стоп.

Как сделать

Рассмотрим несколько примеров того, как можно выполнить несложный атрибут для ребятишек собственными руками.

С пуговицами

Материалы, которые нам потребуются для изобретения данного изделия – это пуговицы, нитка с иголкой и непосредственно ткань, являющаяся нашей основой. Ткань можно использовать любую, но только плотную.

Подготовьте два куска материала. Один из них используйте для пришивания пуговиц. Чередуйте большие пуговицы с маленькими, гладкие и с рельефом на некотором расстоянии друг от друга. Рекомендуется использовать прочные нитки, чтобы при стирке пуговицы не отлетали.

После того как первая часть материала будет подготовлена, пришейте по бокам к ней вторую часть. Углы нужно обработать, можно использовать окантовку из другого материала – так будет красивее. Теперь ковриком можно пользоваться.

Данная категория ковриков разнообразна, рассмотрим несколько вариантов, которые можно сделать своими руками.

Песочный

Способ изготовления:

  • Возьмите прочную материю: джинсу или лен. Сшейте из нее несколько тканевых кармашков – их число зависит от габаритов нашего массажного аксессуара.
  • Поделки украсьте разнообразными аппликационными изображениями в морском стиле.
  • Наполните их разнообразной крупой, оставив чуточку некоторого пространства.
  • Теперь их необходимо зашить. Для возможности смены наполнителя можно пришить к ним молнии или выполнить закрывающий фрагмент с использованием липучек.
  • Соедините мешочки посредством ленточек или отрезков ткани.

Железная дорога

Такой вариант массажного атрибута для детей станет не только полем для профилактики и лечения, но и любимым местом препровождения вашего мальчика. Ведь здесь можно вдоволь наиграться в железную дорогу. Метод изготовления:

  • Сшейте несколько квадратных элементов, вырезанных из выбранного вами материала.
  • На каждом получившемся элементе вшейте по 10 резиночек. Для этого дела подойдут как резинки для локонов, так и из силикона. Их нужно расположить друг над другом.
  • Теперь нужно сшить все составляющие большого коврика, чтобы получилось одно игровое поле.
  • И заключительный этап: вставьте в резиночки карандаши или трубочки для напитков – ваша железная дорога готова.

Из камушков

Способ изготовления:

  • Возьмите прочную материю – это будет наша основа. Лучше всего подойдет резиновый вариант.
  • Наклейте на нее камушки, которые должны отличаться гладкостью и безопасностью для ног малыша.
  • Ортопедический коврик готов.

Увидеть наглядно процесс изготовления коврика из гальки вы можете ниже.

Поделки своими руками для детей разных возрастов

Любого ребенка можно увлечь этим увлекательным делом, самое главное подобрать интересный сюжет и оформление изделия. Для младшего возраста это будут более простые модели, а чем старше ребенок можно подобрать что-нибудь посложнее и по увлекательней.

Давайте рассмотрим, например, что можно сделать в дошкольном возрасте, а что в младшем школьном и старшем возрастах.

Модели для дошколят

Чем младше ребенок, тем проще изготовление поделки должно быть.

Среди поделок из пуговиц своими руками для детей детского сада можно выделить следующие:

  1. Подводный мир. Здесь вам понадобится плотный картон синего цвета, на котором будут плавать разнообразные рыбки, выполненные из пуговиц различного диаметра. Их необходимо распределить по листу таким образом, чтобы они напоминали плывущих навстречу друг другу рыбок. Для этого, перед тем как приклеить наших будущих рыбок необходимо примерить их на листе, выбрать наилучшее положение. После того, как все будет сделано, можно приступить непосредственно к приклеиванию пуговиц к листу картона. Но это еще не все, дальше при помощи кусочков цветной бумаги приделываем им хвостики, если бумаги нет, можно воспользоваться цветными карандашами или фломастерами и нарисовать его. Также на самой пуговице при помощи тех же фломастеров, рисуем глаз и ротик нашей будущей рыбки. И заключительным штрихом аппликации станет приклеивание водорослей. Для этого необходимо взять кусочки зеленой бумаги, вырезать тонкие полоски и приклеить их на картон. Вот и все работа готова.
  2. Аппликация по готовой схеме. В данном случае возьмем лист цветной бумаги или картона, на котором нарисуем схему какой-нибудь фигуры, например: дом, машина, цветок, кошка и т.д. После этого ребенку останется лишь приклеить подобранные для этой модели пуговицы под вашим присмотром.
  3. Гусеница. Для данной модели понадобятся пуговицы разнообразной формы и цвета, чем они разнообразней, тем оригинальней получится поделка. При помощи проволоки готовим каркас будущего изделия – тело и ноги. Далее на нее насаживаем пуговицы в хаотичном порядке, до тех пор, пока не получится туловище, ножки и голова насекомого. Для головы лучше выбрать крупную пуговицу, чтобы она выделялась на фоне остальных. На ней рисуем глаза, нос и рот нашей гусеницы. При помощи все той же проволоки крепим усики, на концах которой нанизаны маленькие пуговички.

Кроме этого, можно сделать аппликацию в виде бабочки, цветочка, цыпленка, медведя, солнышка, танка, машинки и многого другого. Здесь в помощь вам ваше воображение и, конечно же, готовые варианты, выложенные в интернете.

Поделки для детей школьного возраста

В зависимости от возрастных возможностей, умения, фантазии можно подобрать огромное количество разнообразных поделок из пуговиц для детей. Например, это может быть:

  1. Фоторамка. Берем обычную рамку без декора, пуговицы необходимого диаметра, бусинки, декоративные шнурки, ленты, клей – приступаем к сборке. Первоначально поместим весь подручный материал по краю полотна, примерим различные варианты, выберем наиболее подходящий и только после этого приступим к приклеиванию его к картонной основе фоторамки. Как только высохнет клей можно вставлять фотографию.
  2. Букет цветов. Для этого понадобятся фурнитура разных оттенков, разной формы, диаметра, проволока, плотные нитки зеленого цвета, клей. Для одного цветочка, возьмем несколько пуговиц разного размера и соединим их между собой так, чтобы меньшая ложилась на большую, в результате должна получиться маленькая пирамидка. Насадим «пирамидку» на проволоку и зафиксируем сверху самой маленькой из пуговичек при помощи клея. Пока одна веточка будет сохнуть, приготовим остальные таким же образом. После того как они высохнут, намотаем на каждую зеленую нить, чтобы получился стебель. Край нитки также фиксируется при помощи клея. Теперь можно собрать букет и подарить маме или бабушке.
  3. Подушка. Декоративная подушечка с орнаментом из пуговиц, станет отличным украшением интерьера. Сделать такой подарок довольно не трудно. Возьмем наволочку, нанесем на нее рисунок при помощи карандаша. Затем подбирают пуговицы. Далее приложим их на ткань и только после этого закрепим на изделии. Можно приклеить клеем, но лучше всего запастись терпением и временем и пришить каждый элемент к наволочке. Данный способ гарантирует долговечность разноцветного декора, в отличие от первого, так как во время стирки пуговицы могут отвалиться, и орнамент потеряет свою былую красоту – придется ремонтировать.

Кроме предложенных вариантов поделок можно найти другие в специальных печатных изданиях, сети Интернет, придумать самому.

Как часто и сколько по времени можно использовать коврик

Первые тренировки на коврике могут быть непривычными для ребенка, поэтому продолжительность и интенсивность упражнений надо увеличивать постепенно.

Возраст ребенка Время тренировок Частота проведения тренировок
До 2 лет 10-15 мин Ежедневно, в утреннее и в вечернее время
2-6 лет 20-30 мин Ежедневно, в утреннее и в вечернее время

Начинать занятия лучше с простых позиций:

  1. Обычная ходьба.
  2. Перекатывание с пятки на носок.
  3. Удерживание равновесия на одной ноге.
  4. Ходьба на носках, на пятках, на внутренних и внешних сторонах ступни.
  5. Потягивание.

Со временем упражнения можно усложнять:

  1. Ходьба спиной вперед.
  2. Поочередное перепрыгивание с ноги на ногу.
  3. Ходьба в полуприседе.
  4. Прыжки двумя ногами.
  5. Подпрыгивание и бег на месте.

Каждому упражнению уделяется по 2-3 мин. Нужно следить за правильностью и неспешным выполнением заданий, чтобы избежать травматизма ребенка.

Занятия можно превратить в игровой процесс, попросив ребенка повторять походку животных. Регулярные упражнения развивают костно-мышечную систему, а игровая форма повышает настроение и благоприятно влияет на общее психоэмоциональное состояние ребенка.

Ортопедические массажные коврики для детского сада, выполненные своими руками, помогают укреплять организм с детского возраста

Использование таких тренажеров важно для правильного формирования стопы и осанки ребенка

Оформление статьи: Владимир Великий

Основные виды

Игольчатый массажер бывают 4 типов:

  • зеленый;
  • красный;
  • синий;
  • желтый.

С учетом цвета можно определить, на сколько острыми будут зубцы на пластинах. Красного и зеленого цветов больше подходят для обладателей чувствительной кожи, а синего, желтого – позволяют оказать интенсивное воздействие, так как зубцы более острые. Бывает еще аппликатор Кузнецова с магнитными вставками, помогающий усилить эффективность лечения.

Еще они отличаются формой. Это может быть коврик, пояс или валик. Такое разнообразие позволяет подобрать изделие для конкретного участка тела. На нем разрешается лежать, стоять, ходить или делать другие движения. Пояс носят на липучках, а валик подкладывается под шею или коленки. Область применения подбирается с учетом того, где проявляются болезненные ощущения.

Вывод

Ко всему сказанному остается добавить лишь то, что крышки — это не отходы и не мусор. Это универсальный материал, который можно применять повторно, создавая необычные и полезные вещи, при этом оберегая природу от загрязнения. Эти разноцветные колпачки можно использовать для создания детских игрушек и погремушек, садовой мебели и декорирования интерьера.

Прочитав эту статью, вы узнали, как использовать крышки от ПЭТ-бутылок для сада и дачи, делая из них разнообразные поделки и украшения своими руками.

Ежедневно вы приобретаете большое количество разнообразной бутилированной жидкости, но неизменно после ее употребления, отправляете емкость в урну с мусором. Вы наверняка даже не задумываетесь о том, как можно применить обычную пластиковую крышку. Но что если она может оказаться полезной?

Пластиковые бутылки – популярный вид ёмкостей, в которых продаются напитки в магазинах.

Самые простые пластиковые крышки, на которые мы обычно не обращаем внимания, в действительности обладают достаточной прочностью для того, чтобы создать из них яркий массажный коврик, который удобно использовать в лечебных и профилактических целях.

Они прочные, лёгкие и дешёвые.

Сделать своими руками такой коврик вы сможете одним из трех способов, которые отличаются друг от друга лишь способами фиксации элементов.

Огромное количество поделок создается из крышечек.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал Хозяйка
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: